患者

下午六点打篮球一直到八点，晚上就睡不着，失眠，请问是什么原因，有什么解决办法吗？（男，25岁）

李隆文医生

请问你这种情况持续有多久了？

患者

最近一周

李隆文医生

打完篮球之后，在上床睡觉之前都干了什么？

患者

洗澡，之后就睡觉，就赶紧越精神了，一点都不困，没睡意了

李隆文医生

有没有玩手机和电脑

去向李隆文医生提问

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。